Vitamin D tak hanya membantu menjaga kesehatan tulang, tapi juga baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Ini rekomendasi M&B.
Tak hanya menjaga kesehatan tulang dan gigi, vitamin D juga bermanfaat untuk kesehatan kulit kita. Apa saja manfaatnya?
Ibu hamil sebaiknya mencukupi kebutuhan vitamin D selama masa kehamilan. Ini 6 manfaat mengonsumsi vitamin D untuk Anda dan janin.
Vitamin D dikenal mampu menjaga kesehatan tulang. Tetapi benarkah bisa mempercepat kesembuhan pasien COVID-19? Simak penjelasannya.
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mencukupi asupan vitamin D selama masa kehamilan mampu mengurangi rasa sakit saat melahirkan.
